Phụ nữ bước qua tuổi 30 mọi thứ sẽ bắt đầu lao dốc. Và một trong những nỗi âu lo lớn nhất của chị em chính là đời sống chăn gối gặp trục trặc: “khô hạn”, đau rát, mệt mỏi, tự ti về vóc dáng thay đổi... làm họ bị ám ảnh, cảm xúc yêu nguội lạnh.

Khi đó, người phụ nữ sẽ càng “đáng thương” hơn nếu ngay cả người bạn đời cũng chán nản, bỏ bê luôn vợ

Phái mạnh sao nỡ “vô tâm” ?

Sai lầm thường gặp của các cặp vợ chồng là để chuyện chăn gối đi đến chỗ nguội lạnh. Khi người vợ gặp trục trặc sinh lý nữ trong khi phụ nữ vốn hay chịu đựng, không nói ra, một người chồng “vô tâm”, không đủ nhạy cảm sẽ khiến mọi thứ càng dễ đổ vỡ tan tành.

Anh Phong - chị Hoa (TP.HCM) là một ví dụ, anh chị nhiều năm sống viên mãn bên nhau. Nhưng từ khi chị Hoa bước qua tuổi 35, chị bị tăng cân, da mặt lốm đốm vết sạm, xỉn màu, rồi các cơn bốc hỏa, mệt mỏi... tấn công triền miên. Nhiều đêm, chị Hoa nằm trằn trọc, ngập ngừng kéo tay chồng nhưng vòng ôm ấy đã không trọn vẹn như xưa.

“Bao người phụ nữ khác có giống tôi không, khi cần nhất sự chia sẻ của chồng, chồng lại hờ hững vô tâm?”, chị Hoa tâm sự.

Khi lửa “yêu” bị nhiều thứ dập tắt

Phụ nữ bước qua tuổi 35, theo PGS-TS Huỳnh Nguyễn Khánh Trang - chuyên gia sản phụ khoa, là lúc bộ 3 nội tiết tố nữ trong cơ thể gồm estrogen, progesterone và testosterone bắt đầu sụt giảm. Phụ nữ phải đối mặt với những triệu chứng tiền mãn kinh: bốc hỏa, mất ngủ, mệt mỏi, tăng cân, làn da bị nhăn, khô, sạm vì cấu trúc nền của da sụp đổ. Đặc biệt, phụ nữ độ tuổi này từ đỉnh cao của đời sống chăn gối sẽ bắt đầu lao xuống.

PGS Trang cho biết, khi đó lớp niêm mạc âm đạo của phụ nữ trở nên mỏng hơn, ít tiết ra dịch nhờn. Khi “yêu”, phụ nữ sẽ cảm thấy khó chịu, thậm chí đau đớn, rát buốt do khô âm đạo, họ dần dần sợ “yêu”. Còn người chồng lại “nhầm lẫn” cho rằng vợ không còn mặn nồng, rồi... chán nản, lơ vợ luôn.

Đừng bỏ mặc vợ

Sau giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, phụ nữ vẫn còn 1/3 cuộc đời để sống, nên sẽ quá sớm để tạm biệt chuyện “yêu”. Do vậy, người phụ nữ cần phải “thương” mình, hành động ngay từ những năm ngoài tuổi 30. Quan trọng hơn, các điều chỉnh về “chăn gối” cũng như sức khỏe của người vợ cần phải có sự phối hợp, cùng giải quyết của người chồng.

“Những biến động của bộ 3 nội tiết tố nữ sẽ tạo ra những rắc rối về sinh lý và cảm xúc của phụ nữ. Do đó, để vợ chồng cùng khỏe mạnh, đảm bảo đời sống sinh lý và chất lượng sống, người chồng thay vì dửng dưng, lạnh nhạt, nên chủ động “thương” vợ, tư vấn chuyên gia để cùng vợ vượt qua những rắc rối của tuổi tiền mãn kinh - mãn kinh một cách khoa học, hiệu quả”, PGS Trang nhấn mạnh.

Nam giới nên làm gì?

- Không né tránh, đổ lỗi hay bỏ mặc vợ “vật lộn” với những bão giông. Ngược lại, chủ động chia sẻ để vợ có niềm tin cùng mình khắc phục.

- Cùng vợ đi khám sức khỏe, nhờ chuyên gia tư vấn, tìm kiếm những giải pháp giúp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý cho vợ hiệu quả, an toàn.

Nguồn: Eco